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肩周炎手術(shù)后該如何護(hù)理
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師
肩周炎手術(shù)后依然存在疼痛,病人早期應(yīng)該使用戴頸腕吊帶,通??梢允褂?-2周。避免肩關(guān)節(jié)的過(guò)度活動(dòng)和牽拉,患者本人可以進(jìn)行拉伸鍛煉,或者家屬幫助做肩關(guān)節(jié)的拉伸鍛煉。家屬可以幫助患者做仰臥位抱頭的鍛煉,或者患者仰臥位,家屬扶著患者的胳膊,進(jìn)行上舉、外展的鍛煉。必須是仰臥位,坐位時(shí),即使家屬幫忙,也可能會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉緊張,疼痛加重。同時(shí)可以做局部的熱敷,肩膀后方、肩中線周圍熱敷,這類措施效果比較好。下床時(shí),建議對(duì)患側(cè)進(jìn)行保護(hù),避免患側(cè)吃力。穿衣服宜先穿患側(cè)手,后穿健側(cè)手,脫衣服時(shí)要先脫健側(cè)手,后脫患側(cè)手。
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