- 痰濕質體質如何調理
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
一般來講痰屬陰邪，痰濕體質是由于陰邪積聚，陽氣不足，需提升陽氣。脾是生痰之源，肺是助痰之氣，首先二陳丸能幫助健脾、祛痰濕；其次是平常的養(yǎng)生，只要動起來，陽氣就會循行起來，活動量越大，陽氣運行就越快，越能把濕氣給排出去，盡可能在戶外，增加大自然陽氣的補充，調理痰濕體質。
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