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腳經(jīng)常崴腳的原因主要是經(jīng)常穿高跟鞋或者踝關(guān)節(jié)存在不穩(wěn)定。具體如下：1、經(jīng)常穿高跟鞋：如果女性患者經(jīng)常穿高跟鞋，在走路時(shí)踝關(guān)節(jié)明顯有不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)左右晃動(dòng)，未加注意時(shí)會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)崴腳，引起疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，尤其是在下樓梯時(shí)更需要小心；2、踝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定：多數(shù)是由于患者經(jīng)常崴腳后，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶松弛或者出現(xiàn)韌帶斷裂，如外側(cè)的跟腓韌帶、距腓前韌帶、距腓后韌帶等，一旦出現(xiàn)韌帶松弛或斷裂，踝關(guān)節(jié)即可以發(fā)生持續(xù)的不穩(wěn)定，很容易發(fā)生經(jīng)常崴腳的動(dòng)作，尤其是內(nèi)翻位的崴腳，通過(guò)核磁共振檢查能明確韌帶的病變情況。綜上所述，腳經(jīng)常崴腳的患者應(yīng)引起高度重視，盡快到骨科門診就診，由專科醫(yī)生為患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確原因，盡快處理，預(yù)防經(jīng)常崴腳。