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首先要了解孩子所描述的這種腳酸，到底是什么樣的感覺(jué)，因?yàn)閮和绕涫悄挲g較小的孩子，對(duì)于疼痛或酸痛或麻木這一系列的感覺(jué)描述較不準(zhǔn)確。第一是由于自身感覺(jué)并不準(zhǔn)確，第二是由于語(yǔ)言能力所限，所以孩子對(duì)于這種不適的感覺(jué)的描述通常存在偏頗。所以要仔細(xì)詢問(wèn)孩子，了解孩子具體的感覺(jué)程度和感覺(jué)的性質(zhì)。同時(shí)要了解孩子出現(xiàn)所謂腳酸或不適的具體部位。常見(jiàn)的腳部酸痛的原因如下：1、乳酸堆積：最常見(jiàn)的原因是由于孩子活動(dòng)過(guò)量引發(fā)的運(yùn)動(dòng)后的酸痛，局部由于活動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致乳酸堆積，會(huì)引起局部的酸痛或酸脹感，此種不適如果孩子描述較為準(zhǔn)確，就會(huì)說(shuō)腳酸。此種情況只需要讓孩子好好地休息，通過(guò)一段時(shí)間的自身代謝就能夠自然解決。也可以輔助地幫孩子進(jìn)行按摩，或者用溫?zé)岬乃M(jìn)行泡腳等；2、生長(zhǎng)性的疼痛：在生長(zhǎng)快速期或者是垂體大量分泌生長(zhǎng)激素時(shí)，孩子也通常會(huì)說(shuō)膝蓋或腳酸痛這樣的癥狀。如果孩子酸痛通常出現(xiàn)在夜間，在酸痛期讓家長(zhǎng)給孩子進(jìn)行按摩，在按摩過(guò)程中也沒(méi)有任何抗拒，局部沒(méi)有紅腫和壓痛，第二天酸痛消失以后孩子能夠恢復(fù)正?；顒?dòng)，就可以判斷為生長(zhǎng)性的疼痛或酸痛了。如果出現(xiàn)此種情況，不需要特殊處理，只需要進(jìn)行觀察。如果孩子的酸痛較明顯或持續(xù)性存在，甚至影響孩子正常行走，出現(xiàn)了走路一瘸一拐的情況，就需要到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。