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小孩老是腳酸的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、活動(dòng)過量：小孩生性好動(dòng)，每天的活動(dòng)量非常大。這種情況下，作為主要負(fù)重部位的足部，經(jīng)常受到反復(fù)沖擊和應(yīng)力刺激而出現(xiàn)酸痛等癥狀。但只要酸痛癥狀能夠通過短時(shí)間休息，如睡覺后第二天自行緩解，就不需要特殊關(guān)注和處理；2、生長(zhǎng)痛：可以發(fā)生在任何部位，較常見于膝關(guān)節(jié)周圍。在垂體分泌生長(zhǎng)激素時(shí)，小孩會(huì)經(jīng)歷短時(shí)間內(nèi)激素水平升高的感覺，這是骨骺快速生長(zhǎng)、快速發(fā)育引起的局部不適癥狀，表現(xiàn)為酸痛。由于小孩對(duì)疼痛或不適的定位不準(zhǔn)確，可能將膝關(guān)節(jié)或小腿疼痛描述為腳酸、腳疼；3、生理性平足：也稱為柔韌性平足，部分小孩天生松弛度較大，伴有嚴(yán)重的足外翻和跟骨外翻。這種情況下足心長(zhǎng)期異常受力，可能會(huì)引發(fā)酸痛、不適感。若小孩反復(fù)描述腳部酸痛，需到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步排查，明確病因后再進(jìn)一步治療。