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下肢動(dòng)脈粥樣硬化可以慢跑嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 王瑞華 副主任醫(yī)師

下肢動(dòng)脈粥樣硬化是血管的狀態(tài),可以從超聲報(bào)告中看到,到醫(yī)院做彩超發(fā)現(xiàn)血管有硬化、有斑塊,動(dòng)脈硬的臨床表現(xiàn)一般分為Ⅳ期:
1、第Ⅰ期是一個(gè)比較輕的缺血表現(xiàn),表現(xiàn)為肢體發(fā)麻、發(fā)涼、不舒服,對(duì)活動(dòng)沒有影響,可能慢跑、運(yùn)動(dòng)都沒什么大的問題;
2、隨著斑塊增長影響腿部血流,腿部血流減少之后就會(huì)出現(xiàn)跛行、間歇性跛行。1000m、500m之后就覺得腿的疲勞需要休息,休息5分鐘、10分鐘之后還能繼續(xù)走,走的距離和第一次差不多也是1000m或者800m,就是缺血程度加重的表現(xiàn),慢跑可能相對(duì)困難一點(diǎn);
3、在疾病加重就是靜息痛的時(shí)間,不運(yùn)動(dòng)、躺在床上不動(dòng),血液循環(huán)也不夠、也痛得睡不著覺,缺血比較嚴(yán)重;
4、最后一期就是肢體壞死、潰瘍,非常嚴(yán)重,再不治療就有可能導(dǎo)致截肢的危險(xiǎn)。一旦出現(xiàn)走路間歇性跛行、走路走不遠(yuǎn)的情況,需要到醫(yī)院做超聲檢測,看有沒有血管堵塞的情況。

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