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髕骨關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的早期表現(xiàn)，即髕骨和股骨滑車(chē)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。一般髕骨關(guān)節(jié)炎很難自愈，大部分患者表現(xiàn)為上下樓梯、爬山時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛、蹲起受限，此時(shí)一般需補(bǔ)充鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，可以幫助增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的軟骨，增強(qiáng)軟骨耐磨性，患者還需控制體重，減少運(yùn)動(dòng)量?；颊呖蛇M(jìn)行游泳鍛煉，游泳狀態(tài)下膝關(guān)節(jié)不負(fù)重，能達(dá)到很好的鍛煉效果，又不磨損膝關(guān)節(jié)，還可進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的直腿鍛煉，繃直下肢后做直腿抬高鍛煉，鍛煉股四頭肌，能減緩髕骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)一步發(fā)展，減少膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。因此髕骨關(guān)節(jié)炎不能自愈，但患者也不能灰心，通過(guò)治療可改善癥狀，進(jìn)行肌肉鍛煉可減緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)一步發(fā)展。