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尿酸高能吃瓜子嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師

尿酸高的患者一般可以食用瓜子,但瓜子中含油量較高,同時部分炒瓜子的含鈉量較多,高尿酸血癥患者,應(yīng)盡量避免過量攝入鈉、油,因此不能過量食用瓜子。高尿酸血癥患者,飲食應(yīng)注意避免高嘌呤食物的攝入。高嘌呤食物一般指嘌呤含量在100g食物中大于150mg,如動物內(nèi)臟,包括豬心、豬肝、豬肺、豬肚,以及雞心、雞肝、雞內(nèi)金、鴨腸等,另外包括海產(chǎn)品,尤其是貝殼類海產(chǎn)品。此外,啤酒、白酒、黃酒以及碳酸飲料等,均要有所限制。高尿酸血癥患者,還要適當(dāng)多喝水,每天的飲水量保持在2000-2500mL,根據(jù)體重不同而有所不同。同時要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用降尿酸的藥物,包括促進尿酸排泄以及抑制尿酸生成的藥物等。

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