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月經(jīng)期間可以喝大麥茶嗎
- 月經(jīng)期間可以喝大麥茶嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師

大麥茶通常含有豐富的膳食纖維、微量元素、維生素,主要具有潤腸通便的作用。月經(jīng)期間是否能飲用大麥茶,應根據(jù)個人的體質而定,主要如下:1、脾胃較弱:月經(jīng)期間由于人體自身的抵抗力較薄弱,胃腸道較虛寒的女性,應避免飲用大麥茶,否則可能引起腹痛、腹瀉的發(fā)生;2、脾胃較好:月經(jīng)期間可以適當飲用大麥茶,因為大麥茶寒性較輕微,對于胃腸道功能健全的女性,可以起到促進排便,同時幫助人體補充所需的膳食纖維、維生素以及微量元素的作用。

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