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月經(jīng)期間可以喝大麥茶嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
大麥茶通常含有豐富的膳食纖維、微量元素、維生素,主要具有潤(rùn)腸通便的作用。月經(jīng)期間是否能飲用大麥茶,應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定,主要如下:1、脾胃較弱:月經(jīng)期間由于人體自身的抵抗力較薄弱,胃腸道較虛寒的女性,應(yīng)避免飲用大麥茶,否則可能引起腹痛、腹瀉的發(fā)生;2、脾胃較好:月經(jīng)期間可以適當(dāng)飲用大麥茶,因?yàn)榇篼湶韬暂^輕微,對(duì)于胃腸道功能健全的女性,可以起到促進(jìn)排便,同時(shí)幫助人體補(bǔ)充所需的膳食纖維、維生素以及微量元素的作用。
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