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高脂血癥分為較多類型，總膽固醇偏高是其中一個(gè)亞型。總膽固醇升高對(duì)人體而言，可能會(huì)帶來較多的慢性副作用，比如膽固醇，尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高，可能會(huì)對(duì)人體的血管造成影響，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化等改變。而動(dòng)脈粥樣硬化是較多疾病的發(fā)病基礎(chǔ)，比如冠心病、腦梗塞，所以患者應(yīng)該對(duì)高膽固醇血癥引起重視。針對(duì)高膽固醇血癥，需要注意以下幾點(diǎn)：1、飲食：需要在飲食上進(jìn)行干預(yù)，平時(shí)不能吃得過于油膩，要低鹽、低脂、清淡飲食，可以多吃新鮮蔬菜、粗糧，幫助加快脂質(zhì)在胃腸道代謝，延緩脂質(zhì)的吸收；2、運(yùn)動(dòng)：建議患者配合運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以改善自己的代謝狀態(tài)，從而幫助調(diào)整血脂水平。如果通過生活方式干預(yù)，膽固醇水平下降不理想，應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下加用藥物進(jìn)行調(diào)理。