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        膽固醇過高能吃榴蓮嗎

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 梁帥 副主任醫(yī)師
        膽固醇過高盡量不要吃榴蓮。膽固醇是人體血脂的重要成分,血脂成分里含有膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。膽固醇過高需要通過綜合的治療手段,包括飲食、運(yùn)動(dòng),再輔以一定的藥物治療,飲食排在首位。在治療過程中,過多攝入膽固醇過高的食物,會(huì)影響治療的效果。榴蓮是一種豐富的含有膽固醇的水果,進(jìn)食之后可能會(huì)大幅度增加膽固醇的含量,使血脂中的膽固醇不能得到有效地控制,所以膽固醇過高不建議吃榴蓮。膽固醇過高的患者以清淡飲食為主,蔬菜如青菜、包菜、芽白、韭菜等,水果如蘋果、梨子、香蕉等,合理的食物結(jié)構(gòu)可以有效降低血脂水平,使血脂水平達(dá)到比較理想的效果。
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