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吃西紅柿真的會瘦胸嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

吃西紅柿有可能會發(fā)生瘦胸,但是之間沒有因果關(guān)系,并不是吃西紅柿就導(dǎo)致胸部變瘦。胸部真正瘦下去的原因是由于每天能量攝入比原來要少,身體處在負(fù)能量的狀態(tài),每天身體就會消耗原來儲存的脂肪,從而導(dǎo)致全身脂肪均勻減少。胸部可能會變化比較明顯,容易引起注意。并不是說吃了番茄中含的某物質(zhì),能夠主動瘦胸,沒有這種說法。番茄含比較多的水分、維生素以及礦物質(zhì),而碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的含量相對少,因此基本不會為身體提供熱量。有些人在減肥的時候以吃番茄為主,有可能就會導(dǎo)致每天攝入能量比別人大大減少。與此同時,這個人可能還會有比較大的運動,消耗多而攝入少,能量自然會被消耗,所以才會出現(xiàn)瘦胸。在減肥的過程中一定要注意科學(xué)減肥,不能強(qiáng)調(diào)吃某種食物單獨減肥。

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