国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        降血壓的菜

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 李琳 副主任醫(yī)師
        部分新鮮蔬菜可以起到輔助降低血壓的作用,雖然沒有直接降壓作用,但可以輔助治療輕度高血壓或初發(fā)高血壓,具體如下:1、富含鉀離子蔬菜:如冬菇、竹筍、油菜等蔬菜,由于富含鉀離子,可以拮抗身體內(nèi)的鈉離子,即高鉀低鈉的食物對于輔助降壓有一定療效;2、其他:此外芹菜、冬瓜、木耳等蔬菜具有一定利尿作用,同時富含維生素,可以輔助降壓。但是,單純通過蔬菜或其他食物調(diào)整血壓或降壓,對嚴(yán)重高血壓患者來講遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。通過食物改善生活方式,可以作為輔助治療手段。但對長期血壓控制來講,應(yīng)該嚴(yán)密監(jiān)測并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物。
        相關(guān)視頻