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懷孕可以吃百香果，原則上，懷孕以后各種水果可以適當(dāng)攝入。因?yàn)樗泻写罅烤S生素和膳食纖維，尤其是維生素C含量非常高，所以懷孕可以適當(dāng)吃百香果。但是水果中含有較多糖分，糖分在懷孕期間適當(dāng)攝入，對(duì)于胚胎生長(zhǎng)發(fā)育較好，過(guò)多糖分?jǐn)z入可導(dǎo)致孕婦血糖異常升高。如果妊娠期患有糖尿病，由于血糖升高，可導(dǎo)致一系列不良妊娠結(jié)果，如胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限、巨大兒、胎盤(pán)功能不良、羊水過(guò)多等，甚至可導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。所以懷孕期間需全程進(jìn)行血糖控制，而水果中由于含有大量糖分，不建議過(guò)多攝入水果。如果沒(méi)有患有妊娠期糖尿病的孕婦，可每天適當(dāng)少量吃水果。而如果患有妊娠期糖尿病的孕婦，則需根據(jù)血糖控制情況調(diào)整水果攝入量，必要時(shí)避免進(jìn)食水果。蔬菜中也含有大量維生素和膳食纖維。所以不能吃水果的妊娠期糖尿病孕婦，可通過(guò)蔬菜補(bǔ)充維生素和膳食纖維。