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肝臟排毒吃什么
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參與醫(yī)生
山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 李雙全 主任醫(yī)師

無(wú)論從中醫(yī)還是西醫(yī)的角度,都認(rèn)為肝與代謝有密切關(guān)系,代謝產(chǎn)物在體內(nèi)過(guò)量,堆積時(shí)間過(guò)久會(huì)形成一種有害物質(zhì),需要把它清理出去。要把這些毒素清理出去,除了糾正肝功以外要適當(dāng)用食物和藥物,食物方面常用的有蔬菜中黑木耳、芹菜含有纖維素可以結(jié)合毒物排出,還有苦瓜等都有很好的促肝臟毒物排泄的作用。對(duì)酒精中毒,酒精過(guò)量攝入的人,若排毒需要多吃葡萄、草莓等水果,還有檸檬,檸檬對(duì)于促進(jìn)膽汁排泄十分有利。膽汁如果淤積多了也是毒物,藥物里面有很多藥可以結(jié)合毒物,常用的有谷胱氨酸等藥物,本身就有促排毒的作用,而且肝臟里有好多促肝臟排毒的物質(zhì),要根據(jù)每個(gè)人的具體情況,看每個(gè)人的肝毒是怎么產(chǎn)生的,以什么為主,要根據(jù)具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬锖褪澄锱哦尽?

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