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女性來月經(jīng)時，不建議去按腳。足底按摩可以舒筋活絡(luò)，達(dá)到緩解疲勞的效果，很多女性正好在月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸背痛、下肢酸痛等身體不適和疲憊，因此通常想通過按腳進(jìn)行緩解。由于足底的穴位較為豐富，很多穴位都涉及到女性的婦科問題，屬于子宮的反射區(qū)，在月經(jīng)期間進(jìn)行按腳，很有可能導(dǎo)致月經(jīng)量異常增多，甚至部分女性由于經(jīng)期進(jìn)行足底按摩，導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡，長達(dá)10天，甚至2個星期，月經(jīng)都無法結(jié)束。月經(jīng)期間除了要避免按腳外，腰骶部、腹部的按摩，也要盡量避免。另外拔罐、刮痧，在月經(jīng)期間也不能進(jìn)行。