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月經(jīng)期間是否可以選擇藏紅花泡腳，主要取決于個(gè)人體質(zhì)，具體如下：1、體寒、宮寒的女性可能存在月經(jīng)延遲、痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)排出不順暢，或者經(jīng)血中夾雜較多瘀血塊，可以在月經(jīng)期適當(dāng)用藏紅花泡腳。藏紅花具有活血散瘀的作用，泡腳后能幫助排出瘀血塊，促使月經(jīng)更為順暢；2、部分女性朋友并無(wú)體寒、宮寒等，而是存在血熱現(xiàn)象，體質(zhì)較偏熱，因此不建議在月經(jīng)期用藏紅花泡腳，否則可能會(huì)引起月經(jīng)量異常增大，甚至月經(jīng)淋漓不盡。除藏紅花泡腳外，其他的生姜、艾葉等泡腳，也需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇，不可一概而論。