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女人用生姜泡腳的好處
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參與醫(yī)生
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 遲慧彥 副主任醫(yī)師
生姜是臨床上一味常用的藥物,也是日常生活中一個(gè)常用的食物。生姜的主要作用是溫經(jīng)散寒、溫胃止嘔、祛風(fēng)通絡(luò)等,女人用生姜泡腳有以下好處:1、緩解風(fēng)寒感冒:患風(fēng)寒感冒癥狀時(shí),可以使用生姜泡腳,因?yàn)樯梢造铒L(fēng)散寒,緩解流清涕、打噴嚏、咳嗽等風(fēng)寒感冒引起的癥狀;2、緩解手足冰冷:生姜有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒的作用,可以緩解女人手足冰冷的癥狀;3、緩解關(guān)節(jié)冷痛或關(guān)節(jié)炎:生姜可以疏風(fēng)通絡(luò)、溫經(jīng)散寒,可以緩解風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛或關(guān)節(jié)炎的癥狀;4、緩解懷孕期間嘔吐:女人如果在懷孕期間容易嘔吐,可以使用生姜泡腳,因?yàn)樯袦匚?、止嘔的作用。因此,有以上癥狀的女人可以使用生姜泡腳,有助于緩解癥狀。但是由于生姜性偏溫,有火熱實(shí)證的女人要慎用或禁用生姜泡腳。同時(shí)泡腳的溫度不可以過(guò)高,時(shí)間不可以過(guò)長(zhǎng),以15-30min為宜。
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