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現(xiàn)在神經(jīng)科的醫(yī)生面臨腦出血的病人，大部分都是高血壓腦出血，且年齡比較偏大的病人。飲食對(duì)病人病情也是有一定的影響，在飲食的過(guò)程中，如果鹽的含量攝入過(guò)多，比如做菜的時(shí)候放的鹽比較多，病人的血壓就偏高，血壓高了以后，腦出血發(fā)生和復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。腦出血和腦血管病在飲食方面的飲食原則都一樣，即低鹽、低糖、低脂、清淡飲食。在清淡飲食的基礎(chǔ)上，又要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，這對(duì)病人非常重要。腦出血病人除了合理的膳食以外，其生活規(guī)律也非常重要。 腦出血病人應(yīng)該保證足夠睡眠，白天要有適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。體力活動(dòng)對(duì)病人有好處，體力運(yùn)動(dòng)可以改善病人的心肺功能，對(duì)病人維持生理狀況也非常重要。睡眠、飲食、合理的體育鍛煉，對(duì)于腦出血或者腦血管病的病人是缺一不可的。