- 孕婦注意事項
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
孕婦注意事項非常多，具體如下：
1、早孕期間不要到人員密集場所或者經(jīng)常吃外賣，避免接觸傳染病，而且外賣質(zhì)量控制也不是特別好，人員聚集的場所，呼吸道傳染病非常多；
2、不能隨便用藥，很多藥是分類的，孕婦不能用；
3、洗衣服、染發(fā)都要有一定的控制，如染發(fā)基本上是避免的，洗衣服也不要用很多的領(lǐng)潔凈這些東西；
4、保證充分的睡眠，睡眠在孕早期是非常重要的，孕早期睡姿可以隨意，即想怎么睡怎么睡，選擇舒適的體位。孕中期主要保護(hù)腹部免受外力的直接壓迫，像雙胎或者羊水過多肚子比較大的孕婦，建議其提前采取側(cè)臥位，如果孕媽媽覺得下肢浮腫，或者是覺得平臥特別累，可以墊高枕頭，也可以抬高浮腫的下肢。孕后期一般采取左側(cè)臥位，這樣有利于胎兒的生長發(fā)育，如果左側(cè)臥位非常難受，右側(cè)也可以，但是不能垂直睡。
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