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成人便秘吃什么益生菌
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師

成人出現(xiàn)便秘,可以服用的益生菌其實(shí)較少,益生菌的產(chǎn)品較少,通??梢允褂盟穆?lián)雙歧桿菌或三聯(lián)益生菌等。有時(shí)部分制藥公司會(huì)生產(chǎn)復(fù)合的益生菌,除了雙歧桿菌以外,還包括枯草桿菌、糞腸球菌、屎腸球菌等?;颊吒鶕?jù)不同公司,生產(chǎn)產(chǎn)品不同可以進(jìn)行選擇,但這種產(chǎn)品相對(duì)比較少,菌種相對(duì)也比較少?;颊咴瓌t是盡量選擇菌種比較多的產(chǎn)品,腸道里邊有大量的細(xì)菌存在,從目前的認(rèn)識(shí)來(lái)看,腸道有500-1000多種細(xì)菌?;颊咴谘a(bǔ)充益生菌時(shí),盡量選擇四聯(lián)益生菌等,菌種多的益生菌藥物,產(chǎn)生的效果相對(duì)較好。

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