国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

牛奶泡麥片是否令人發(fā)胖，需具體問題具體分析。導致身體發(fā)胖的根本原因，與食用牛奶泡麥片沒有直接關系，而是當攝入食物產(chǎn)生的能量大于運動消耗的能量時，過多能量以脂肪形式儲存在體內(nèi)，進而造成身體發(fā)胖。如果均衡飲食，嚴格控制其它食物過多攝入，且養(yǎng)成積極運動的習慣，適量食用牛奶泡麥片并不會引起過多能量進入體內(nèi)，有助于保持身體能量負平衡，促進脂肪分解和代謝，不會引起身體發(fā)胖。食用牛奶泡麥片后，如果能夠配合積極運動，如跑步、打球、游泳，便能及時將牛奶泡麥片中的能量分解和代謝，此時不會引起身體發(fā)胖。但如果過多食用牛奶泡麥片，會使其中含有的能量在體內(nèi)積少成多，此時會導致身體發(fā)胖。