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通常椎間盤膨出程度不是很嚴(yán)重的被稱為膨出，嚴(yán)重的稱為頸椎間盤突出，更嚴(yán)重的是脫出，因此頸椎間盤膨出屬于比較輕的情況，常采用保守治療，具體如下所示：1、糾正不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕看，容易導(dǎo)致椎間盤勞損，產(chǎn)生椎間盤突出，患者1個(gè)小時(shí)應(yīng)起來進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。另外，建議積極改正低頭看手機(jī)的動(dòng)作，可以使用支架將手機(jī)，避免長(zhǎng)期處于處于低頭的姿勢(shì)；2、物理治療：可以做頸椎的適當(dāng)牽引，有助于膨出恢復(fù)，或進(jìn)行可以熱敷、理療，包括紅外線、中頻微波等，患者還可以做按摩、推拿、針灸、艾灸等物理治療；3、藥物治療：如果有疼痛的癥狀，可以給予消炎止痛的藥物，如彌可保(甲鈷胺片)、西樂葆(塞來昔布膠囊)、安康信(依托考昔片)等進(jìn)行對(duì)癥處理。另外，還可以給予通絡(luò)活血的中藥，如痹祺膠囊等通過改善局部微循環(huán)，來達(dá)到較好的治療效果。