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對(duì)于L5-S1椎間盤(pán)膨出，治療方法主要如下：一、保守治療：1、物理治療：如臥床休息、腰圍外固定、腰椎牽引治療、針灸、理療、推拿、按摩，平時(shí)生活中可以配合熱水袋、熱鹽袋等熱敷；2、藥物治療：包括非甾體抗炎藥物如塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉，也可以口服虎力散膠囊、草烏甲素片，外用復(fù)方南星止痛膏等藥物，均可以促進(jìn)癥狀改善；3、功能訓(xùn)練：平時(shí)生活中應(yīng)避免過(guò)度勞累，防止腰部過(guò)度負(fù)重，控制體重，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，進(jìn)行小燕飛訓(xùn)練。二、手術(shù)治療：如果癥狀頻發(fā)，嚴(yán)重影響日常生活、工作，可以考慮手術(shù)治療，通過(guò)手術(shù)切除椎間盤(pán)，解除神經(jīng)壓迫并恢復(fù)神經(jīng)功能。術(shù)后需要臥床休息，配合功能鍛煉如小燕飛訓(xùn)練，可以增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。無(wú)論采用何種方法治療，均需要注意平時(shí)保護(hù)腰椎，盡量預(yù)防腰椎間盤(pán)突出出現(xiàn)。如果有癥狀出現(xiàn)，要及時(shí)就診，及時(shí)治療，建議咨詢(xún)臨床醫(yī)生以協(xié)助患者選擇治療方法。