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很多人會(huì)有咳嗽癥狀，目前按摩對(duì)緩解咳嗽癥狀有效。針對(duì)咳嗽的情況可以選用相應(yīng)的宣肺止咳、定喘止咳等穴位，比如背部的肺俞穴，還有膏肓穴等，另外前胸的天突穴、中府穴、云門穴以及膻中穴等，都可以起到寬胸理氣、宣肺止咳的作用?？人曰颊卟粌H可以對(duì)后背的穴位，以及前胸部的穴位進(jìn)行自我按摩，還可以自我按摩頸前部?；颊呖梢栽陬i前部摸到非常緊張的筋結(jié)，在該位置用輕柔的手法進(jìn)行按摩，可以有效緩解咳嗽的癥狀。