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膽結(jié)石跟飲食有很大關(guān)聯(lián)，首先跟飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。特別要提醒膽囊結(jié)石患者，三餐一定要規(guī)律，尤其要吃早餐。如果不吃早餐，相對(duì)膽汁在膽囊內(nèi)儲(chǔ)存時(shí)間過久，膽固醇容易析出，形成膽囊結(jié)石，因此早餐一定要吃。其次，晚餐要吃的相對(duì)清淡。膽囊結(jié)石跟飲食有關(guān)。膽囊結(jié)石患者不能暴飲暴食，盡量少吃高脂肪、高膽固醇食物。高脂肪食物包括豬油、黃油等，高膽固醇食物包括魚籽、螃蟹蟹黃、動(dòng)物內(nèi)臟，盡量少吃。此外，還要少吃辛辣食物，少吃辣椒等。多吃蔬菜和水果，多吃粗糧，少量吃瘦肉。特別要提醒膽結(jié)石患者，盡量少吃雞蛋蛋黃，可以吃蛋清，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。