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寶寶能吃獼猴桃嗎
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師

通常孩子可以食用獼猴桃,獼猴桃屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有大量的纖維素及多種的維生素,其中含有大量的維生素C,對(duì)于孩子補(bǔ)充維生素以及提高機(jī)體的免疫力和抵抗力均有幫助。同時(shí)獼猴桃中還含有多種礦物質(zhì)及氨基酸等,對(duì)于孩子營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也很有幫助。在給孩子食用獼猴桃的時(shí)候,需要注意以下幾點(diǎn):1、年齡:太小的孩子不建議食用獼猴桃,建議6個(gè)月以上已經(jīng)添加輔食的孩子再食用獼猴桃;2、過(guò)渡:如果孩子還沒(méi)有食用過(guò)其他水果,也不建議優(yōu)先食用獼猴桃,通常建議先給孩子食用一些大眾化的水果,如蘋果、香蕉等,使孩子更容易消化,也更容易接受,不易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。待適應(yīng)這些水果以后,再給孩子添加獼猴桃。

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