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        怎么鍛煉寶寶的咀嚼能力

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 張鵬 主治醫(yī)師
        最有效、最直接、最簡(jiǎn)單地鍛煉寶寶咀嚼能力的方法,就是通過咀嚼食物。寶寶剛出生之后,會(huì)采取母乳喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng),或者是混合喂養(yǎng),這個(gè)期間每次給寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)之后,媽媽可以拿著紗布,沾點(diǎn)清水,裹在手指上,給寶寶嘴里進(jìn)行清潔,同時(shí)可以對(duì)寶寶的牙床進(jìn)行撫觸。等到寶寶大一點(diǎn)后可以給寶寶一些比較大的咬膠的玩具,可以增加牙床對(duì)撫觸的感覺,提高牙床的感受力。等到添加輔食后,輔食一開始都比較稀,慢慢地變得黏稠,然后逐漸往塊狀食物或者條狀食物過度,咀嚼能力的訓(xùn)練是有個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不是一蹴而就的??偟脑瓌t,就是要把食物慢慢變硬,讓食物的塊越來(lái)越大,要讓寶寶從小有嚼東西的習(xí)慣。但切記不要使用口香糖,不管多大的寶寶,都不要通過口香糖來(lái)進(jìn)行咀嚼的訓(xùn)練。
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