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男性怕冷，要根據(jù)不同情況選擇合適的調(diào)理方法，具體如下：1、甲狀腺功能減退：從西醫(yī)的角度，引起怕冷最常見的原因是甲狀腺功能減退，需要補充甲狀腺激素進(jìn)行治療；2、陽虛證：陽虛證患者會合并小腹涼的感覺，通常只能攝入熱水或熱的食物，當(dāng)攝入冷飲、冷水、涼的食物后，就會感覺小腹發(fā)涼、疼痛，甚至出現(xiàn)腹瀉。陽虛證患者可以食用具有溫?zé)崽匦缘氖巢?，如羊肉、狗肉，或者在飲食中加入蔥、姜、蒜、胡椒、小茴香、花椒等具有辛溫特性的調(diào)味品。同時也可以通過運動排汗，服用附子理中丸、金匱腎氣丸等溫陽特性的藥物，緩解怕冷的癥狀，另外也可以采用中醫(yī)艾灸、拔火罐的方法進(jìn)行調(diào)理；3、陽氣郁結(jié)證：陽氣郁結(jié)無法達(dá)到四肢，就會導(dǎo)致怕冷。但這種怕冷不會合并有小腹涼的感覺，如不敢攝入冷水、涼的食物，僅是感覺發(fā)涼、怕冷。針對這種情況可以適當(dāng)服用具有行氣作用的藥物，如柴胡疏肝散類的藥物，解決氣郁后，怕冷的癥狀很快就能得到緩解。