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一歲半寶寶白天突然不睡覺(jué)是怎么回事
- 一歲半寶寶白天突然不睡覺(jué)是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師

1.5歲寶寶建議睡午覺(jué),睡眠時(shí)間為中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn),約2小時(shí)左右。1.5歲寶寶白天突然不睡覺(jué),可能存在以下原因:1、環(huán)境改變:如果寶寶存在睡午覺(jué)習(xí)慣,而突然不睡午覺(jué)時(shí),可能與環(huán)境改變有關(guān)。當(dāng)更換環(huán)境或者環(huán)境不適宜,比如有大人聊天、電視聲音或者溫度不合適,包括溫度較高、較低等環(huán)境因素,均可以影響寶寶睡眠。此時(shí)需要避免更換睡眠環(huán)境,保持適宜睡眠溫度,可使寶寶按時(shí)睡眠;2、情緒興奮:寶寶如果突然白天不睡午覺(jué),可能存在情緒因素影響,比如與小朋友玩耍時(shí)寶寶較興奮,可能出現(xiàn)不睡午覺(jué)的情況。家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)于擔(dān)心,避免外界刺激、過(guò)度興奮以及情緒改變后,通常情況下寶寶會(huì)按時(shí)午睡;3、疾病影響:注意監(jiān)測(cè)寶寶體溫,同時(shí)注意伴隨癥狀,如果屬于疾病因素引起,需及時(shí)到醫(yī)院就診。

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