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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 聶里紅 副主任醫(yī)師
生活中有一部分人喝涼水或者吃冰箱拿出來(lái)的桃、梨、瓜果等可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，考慮以下原因：
1、脾虛：舌體較肥大，伴有齒痕；
2、脾虛濕困：舌苔較厚；
3、脾胃虛寒：舌苔薄白，甚至舌質(zhì)偏淡、暗；
4、脾氣虛：伴有乏力、氣短等癥狀，大便排泄無(wú)力。
此類(lèi)患者可以選用健脾的中藥或中成藥，臨床常用黃芪建中湯、附子理中丸等。生活中要多吃薏米、山藥等食物，可以熬粥，少吃寒涼的食物，像梨等，如果喜歡食用，可以做冰糖蒸梨或者煮梨水。
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