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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 袁先道 副主任醫(yī)師
教師因?yàn)檎f(shuō)話較多或用嗓過(guò)度，容易導(dǎo)致咽喉炎發(fā)生，為教師的職業(yè)病之一。需盡量少講話，減少對(duì)聲帶的不良刺激，避免產(chǎn)生慢性喉炎。某些飲品并不能真正保護(hù)嗓子，但可以有一定輔助作用。在講課前后適當(dāng)飲少量冰水，有助于減少說(shuō)話過(guò)多、用嗓過(guò)度對(duì)于咽喉主要是聲帶的不良刺激。此外，還需注意以正確發(fā)音方式說(shuō)講話，必要時(shí)需進(jìn)行專業(yè)嗓音訓(xùn)練，以減輕慢性喉炎的癥狀。
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