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寶寶睡覺老是驚醒的原因，一般常見有以下幾個(gè)方面：1、佝僂病：寶寶可能存在有缺乏維生素D或者缺乏鈣導(dǎo)致的佝僂病，這種情況下會(huì)導(dǎo)致寶寶的大腦皮層興奮性增高，從而引起寶寶夜間睡覺時(shí)頻繁驚醒，同時(shí)可以伴有哭鬧或者入睡困難，此外寶寶可以有多汗、枕禿、方顱或者雞胸、漏斗胸等臨床表現(xiàn)。一般多曬太陽，積極地補(bǔ)充維生素D和鈣，寶寶上述的臨床表現(xiàn)就會(huì)明顯緩解；2、受到驚嚇：可能是寶寶白天時(shí)，受到意外驚嚇或者過于興奮，導(dǎo)致寶寶夜間入睡后，大腦皮層的興奮性仍然比較高。這種情況下，寶寶即使睡著，也容易出現(xiàn)驚醒的情況；3、環(huán)境因素：除此以外，還有一部分寶寶夜間容易驚醒，可能跟環(huán)境因素有一定的關(guān)系。比如環(huán)境溫度過高或者過低，或者室內(nèi)光線過于明亮，或者環(huán)境過于嘈雜，這種情況下都可以影響寶寶的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致寶寶在夜間睡眠的過程中，容易出現(xiàn)驚醒的情況。