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        踮腳會長高嗎

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
        患者踮腳不一定會長高,踮腳能否長高,主要看患者的骨骺是否完全閉合,如果已經(jīng)完全閉合,即使踮腳也不會使身高增長,常見分析有以下幾種:1、骨骺未完全閉合:如果患者的骨骺未完全閉合,通過踮腳可以增強小腿肌肉的力量,牽拉骨骼,促進(jìn)骨骼生長,在一定程度上可能會促進(jìn)身高增長,如果患者是未成年人,且骨骺未閉合,可以通過體育鍛煉,包括踮腳,增加營養(yǎng)、多曬陽光,以及保證充足睡眠等方法,促進(jìn)身高生長;2、骨骺完全閉合:如果患者已經(jīng)是成年人,拍攝X光片證實骨骺已經(jīng)完全閉合,通過踮腳,無法促進(jìn)身高生長,但也應(yīng)積極參加體育鍛煉,保證肌肉、骨骼的強度以及身體健康。
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