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        腱鞘炎導致手脖子疼怎么辦

        參與醫(yī)生

        華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
        腱鞘炎導致脖子疼,一般要好好休息,局部可以適當?shù)闹苿?,減少手腕和手指頻繁劇烈的活動,也要減少拿東西,負重,以免過長時間導致進一步的勞損。?另外,多做局部的熱敷和按摩,可以配合針灸、理療等治療方法。必要時可以使用藥物,包括口服藥和外擦藥物。對于嚴重的頑固性腱鞘炎,可以通過手術(shù)方法來徹底治愈。手腕的腱鞘炎比較多發(fā),與手腕的頻繁活動有關。尤其是幾個部位,例如橈骨莖突這個部位的腱鞘炎容易卡壓,加上腕背的伸肌腱鞘炎,稱為彈響腕,也容易發(fā)。針對這種情況,一般要做到好好休息,減少頻繁活動。另外,讓手腕處在一種自然放松的位置,有利于肌肉的放松和水腫的消除。同時不要拿太重的物品,以免肌肉出現(xiàn)緊張,又誘發(fā)疼痛。對于腱鞘炎,一般喜歡用熱敷,而不是冷敷,同時避免受涼,吹空調(diào)時間也要縮短。局部可以用溫熱水泡,也可以用熱水袋或鹽袋熱敷局部,來加快局部的溫度,來加快血液循環(huán)??梢赃m當使用藥物來緩解,這種手腕腱鞘炎的疼痛,主要是用消炎鎮(zhèn)痛藥,例如非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥,有口服的,也有外用的,都能在一定時間之內(nèi)消炎鎮(zhèn)痛。對于長期復發(fā)的頑固腱鞘炎,可以選擇手術(shù)治療,或者局部封閉治療,最終都可以使腱鞘炎得以徹底的治愈。
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