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患者經(jīng)期可以喝紅豆薏米芡實(shí)茶，紅豆、薏米、芡實(shí)都有健脾祛濕的作用。如果患者屬于脾虛的狀態(tài)，在經(jīng)期也會有相應(yīng)癥狀，比如脾虛的患者，來月經(jīng)時(shí)會有大便偏稀、肚子怕涼、肚子發(fā)冷、月經(jīng)量多、大便黏膩等癥狀，在經(jīng)期吃紅豆、薏米、芡實(shí)可改善脾虛，體內(nèi)濕氣重的癥狀。俗話說千寒易去，一濕難除，濕氣與脾的運(yùn)化功能不足有關(guān)，實(shí)際也與脾虛有一定關(guān)系。脾虛可以天生，也可以由于后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng)造成，調(diào)理為長期的過程?；颊呖赡芷綍r(shí)癥狀較突出，經(jīng)期出現(xiàn)特殊的癥狀，此時(shí)可以適當(dāng)對癥用藥。所以脾虛濕盛的患者，在經(jīng)期出現(xiàn)大便偏稀、黏滯、怕冷等癥狀，可以吃紅豆薏米芡實(shí)茶。