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常吃維生素e好嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 陳頔 副主任藥師

維生素E是脂溶性維生素,對于人體的多項(xiàng)生理活動(dòng),都具有一定的調(diào)節(jié)作用,具有很強(qiáng)的抗氧化性。有些患者可能需要長時(shí)間使用維生素E,但是對于大多數(shù)正常或者健康的人群,不需要額外補(bǔ)充維生素E。維生素E的補(bǔ)充,需要有一定的適應(yīng)證。維生素E具有清除自由基的功效,在一定程度上,能夠保護(hù)心腦血管,防止動(dòng)脈硬化的進(jìn)程。同時(shí)維生素E也叫做生育酚,對于生育功能具有促進(jìn)作用,能夠預(yù)防先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。因此對于特殊的人群,需要使用或者額外補(bǔ)充維生素E。患者在使用維生素E之前,一定要到醫(yī)生處進(jìn)行咨詢,對于多數(shù)人群,不建議患者額外補(bǔ)充維生素E。總之,維生素E對于人體的生理活動(dòng)、新陳代謝,有一定好處,但是不鼓勵(lì)盲目補(bǔ)充維生素E。

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