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月子即產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期不建議吃香蕉，雖然香蕉有潤腸通便的功效，能夠促進胃腸蠕動，減少大便干燥的可能性。但是香蕉屬于寒涼性的水果，吃了之后可能會對胃腸道造成一定的影響。產(chǎn)褥期體質(zhì)相對較虛弱，吃寒涼性的水果對身體會造成不良影響。因此，可以吃其他的水果，促進胃腸蠕動，比如蘋果、葡萄或者草莓等，在產(chǎn)褥期都可以吃。但是上述水果也不要過多吃，如果過多吃，有可能會導(dǎo)致胃腸蠕動增強，出現(xiàn)大便次數(shù)增加的可能性，要適量掌握。