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高尿酸的飲食禁忌相對較多，常見以下幾個方面：1、高嘌呤飲食：主要包括海鮮、動物的內(nèi)臟、豆芽、豆苗以及酵母等，嘌呤含量相對較高，不適合高尿酸的人群食用；2、高糖、高脂食物：高尿酸人群通常合并代謝綜合征的情況，比如高血糖、高血脂、肥胖癥等，對于此類人群，高糖、高脂的食物也應(yīng)有所控制，避免過量食用。高糖水果包括山楂、鮮棗、香蕉、荔枝等，糖含量里主要包括果糖的成分，果糖對于尿酸會產(chǎn)生一定不良影響，會增加體內(nèi)的尿酸產(chǎn)生，也會減少尿酸從腎臟中排泄；3、酒、果汁：高尿酸人群不應(yīng)喝酒，包括啤酒、白酒、葡萄酒、黃酒等，酒精成分對血尿酸有不利的響，盡量避免食用，另外日常喝的含糖較多的果汁飲料也有所禁忌。