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人流是指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后吃下列的食物或者藥物能促進(jìn)排血：1、食物：人工流產(chǎn)后可以考慮在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素類(lèi)的食物，并且適當(dāng)吃烏雞補(bǔ)血。因?yàn)樵谑中g(shù)后身體相對(duì)比較虛弱，只有飲食加強(qiáng)、增加機(jī)體的抵抗力才不會(huì)影響子宮收縮。當(dāng)子宮收縮好的情況下，宮內(nèi)的淤血會(huì)排出，所以飲食也較關(guān)鍵。但不建議吃活血的食物比如山楂等；2、藥物：也可口服藥物促進(jìn)排血，在人工流產(chǎn)后宮腔內(nèi)的血竇開(kāi)放。若此時(shí)口服益母草膠囊、五加生化膠囊、新生化片等等中成藥能活血化瘀、促進(jìn)子宮收縮，進(jìn)而排出宮腔內(nèi)淤血，使身體盡快恢復(fù)健康。在日常生活中，人工流產(chǎn)后除了需要吃藥物以及食物促進(jìn)排血外，還建議在人工流產(chǎn)后充分休息。休息好的情況下，身體恢復(fù)正常狀態(tài)的時(shí)間會(huì)縮短，陰道流血的時(shí)間也會(huì)縮短。