- 運(yùn)動后血壓波動多大
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參與醫(yī)生
江西省胸科醫(yī)院 王雪梅 主任醫(yī)師
運(yùn)動后血壓波動幅度應(yīng)根據(jù)患者運(yùn)動量決定，如進(jìn)行爬山、跑步等劇烈運(yùn)動，血壓可能短時間內(nèi)急劇升高；如果運(yùn)動量較小，血壓升高幅度較輕微。部分患者因劇烈運(yùn)動，吸氧較多導(dǎo)致呼吸頻率過快，可出現(xiàn)喘氣困難，身體為多產(chǎn)生氧氣，心臟就會快速跳動，從而導(dǎo)致血壓升高。如無高血壓史運(yùn)動后出現(xiàn)血壓升高，休息后血壓恢復(fù)正常，無需處理。
運(yùn)動后可導(dǎo)致血壓高、心跳快，因此存在高血壓者，應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動，可選擇適合自身的舒緩運(yùn)動。
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