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運(yùn)動(dòng)后血壓波動(dòng)幅度應(yīng)根據(jù)患者運(yùn)動(dòng)量決定，如進(jìn)行爬山、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)，血壓可能短時(shí)間內(nèi)急劇升高；如果運(yùn)動(dòng)量較小，血壓升高幅度較輕微。部分患者因劇烈運(yùn)動(dòng)，吸氧較多導(dǎo)致呼吸頻率過(guò)快，可出現(xiàn)喘氣困難，身體為多產(chǎn)生氧氣，心臟就會(huì)快速跳動(dòng)，從而導(dǎo)致血壓升高。如無(wú)高血壓史運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)血壓升高，休息后血壓恢復(fù)正常，無(wú)需處理。 運(yùn)動(dòng)后可導(dǎo)致血壓高、心跳快，因此存在高血壓者，應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇適合自身的舒緩運(yùn)動(dòng)。