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腰椎間盤突出吃什么水果
- 腰椎間盤突出吃什么水果
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 蘇慶軍 主任醫(yī)師
腰椎盤突出吃什么水果都可以,但是如果腰椎間盤突出癥的患者同時合并糖尿病,吃水果要注意以下幾個問題:1、吃水果時間:如果在血糖控制正常的情況下,或者比較滿意的情況下,糖化血紅蛋白在6.5%以下,吃水果應(yīng)該在兩餐之間,不能夠在就餐時吃水果;2、控制水果量:同時吃水果時,也應(yīng)該控制量,同時還要控制水果的種類,比如香蕉淀粉比較多,容易升高血糖,火龍果含有的淀粉比較多,升血糖比香蕉還要高、還要快。所以糖尿病的患者合并腰椎間盤突出,不能吃的水果是火龍果和香蕉??梢猿蕴O果、橘子、黃瓜和小西紅柿,升血糖的指數(shù)比較低。對于葡萄和西瓜,可以適量吃幾顆,西瓜吃一小塊,但是不能絕對的不吃,因為人對食物有一定的吸引力、依賴性??刂坪昧亢涂刂坪贸运臅r間,同時控制好血糖。如果想吃水果,吃飯時就少吃碳水化合物,當(dāng)然不管是怎么樣情況下,不應(yīng)該在吃飯時吃水果。腰椎間盤突出癥患者吃什么水果都可以,如果合并了糖尿病,要注意以上問題。
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