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慢性胃炎患者在飲食上主要要求的是規(guī)律，首先要3餐要定時(shí)，避免不進(jìn)食早餐，且晚餐不宜過(guò)晚，睡前2小時(shí)便不要進(jìn)食。其次進(jìn)餐時(shí)不要囫圇吞棗、暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，每頓保證7-8分飽為佳，飲食盡量以細(xì)、軟，或者以容易消化和吸收的食物為主。主食盡量食用面食，不要進(jìn)食粗纖維含量過(guò)高的蔬菜，如韭菜、青椒等不易消化的蔬菜。此外，盡量不要進(jìn)食辛辣、刺激、過(guò)于油膩、過(guò)涼、過(guò)燙、過(guò)硬的食物。同時(shí)不要飲酒，少飲濃茶、咖啡或碳酸飲料，只有保證飲食的規(guī)律性，胃病才能逐漸好轉(zhuǎn)，而且可以減少慢性胃炎的發(fā)作。生活、飲食規(guī)律是慢性胃炎的重要影響因素。