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巴豆究竟是否可以起減肥的作用，要具體問題具體分析。如果對于在減肥過程中，容易出現(xiàn)便秘的人群，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下適量應(yīng)用巴豆，有很好的促進(jìn)排便的作用，能夠緩解便秘帶來的痛苦感。減肥過程中便秘發(fā)生幾率下降，就會使減肥過程中的痛苦感降低，容易使減肥的各項措施落實到位，對于提高減肥效果，有積極的作用。但是減肥成功與否和減肥效果的好壞，跟是否吃巴豆沒有直接的關(guān)系，而是與全天吃進(jìn)的所有食物產(chǎn)生的能量，是否與運動消耗的能量達(dá)到負(fù)平衡有關(guān)。如果吃進(jìn)的食物產(chǎn)生的能量，小于運動消耗的能量，就能夠動員體內(nèi)儲存的脂肪分解和代謝，從而起減肥的效果。如果吃進(jìn)的食物產(chǎn)生的能量，多于運動消耗的能量，此時吃再多巴豆也起不到減肥的作用。