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        熏蒸后反而濕氣更重的原因

        參與醫(yī)生

        西安交通大學第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
        如果熏蒸后發(fā)現(xiàn)自己的濕氣更重,通常是由于體內(nèi)有濕熱之邪,而不是由寒濕之邪所導致出現(xiàn)濕氣。熏蒸主要可以通過高溫下水蒸氣的作用,使機體的汗毛孔處在張開的狀態(tài)下,此時會大量出汗,有助于體內(nèi)水濕之邪的排出。針對寒濕之邪或者自感外濕,這類情況如果采用熏蒸的方式,因為本身除濕氣之外,還有寒邪,采用熏蒸的辦法有助于體內(nèi)水濕排出,同時熏蒸時的溫度也對體內(nèi)的寒邪有一定的去除作用。如果體內(nèi)有寒濕,通常不會出現(xiàn)熏蒸后濕氣加重的情況。但是如果體內(nèi)本身有濕熱之邪,除濕邪之外還有熱邪,熏蒸時的較高溫度,不但對體內(nèi)濕邪的排出不具有調(diào)理的作用,同時外界環(huán)境的高溫反倒容易助生體內(nèi)的熱邪,所以這也是熏蒸以后濕氣更重的原因。濕氣中醫(yī)往往稱之為濕邪,濕邪也是致病六淫之一。中醫(yī)理論上,濕可以分為外濕和內(nèi)濕,外濕主要和居住的環(huán)境比較潮濕有關,而平時所說的濕氣更主要是指內(nèi)濕,也就是與脾運化水濕作用下降有關。因為中醫(yī)認為脾可以運化水濕,各類原因?qū)е缕⑦\化水濕的作用下降會導致水濕之邪在體內(nèi)產(chǎn)生。針對這類內(nèi)濕,通常多采用健脾、利水的方式,通過出汗排出體內(nèi)的濕邪也是利濕的方法之一。
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