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        戒煙頭暈怎么緩解

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第六醫(yī)院 李冰 主任醫(yī)師
        假如有頭暈情況,首先要清楚頭暈不是永久存在身體里,一段時間會過去,頭暈也不會造成什么危險。只是在戒煙過程中身體不舒服時,不做一些比較精細(xì)的事比如開車,要相對放松自己。另外,別把全部的注意力集中在頭暈,可以用其它事情來轉(zhuǎn)移頭暈引起的不舒服,比如出去走一走,、跟人聊天,甚至去吃一頓美食等。頭暈大概一般1-2周左右會消失。
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