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肩袖損傷有兩個(gè)常見損傷因素，即提重物和摔跤。摔跤以后手撐地，肩關(guān)節(jié)受力以后撕裂，肩袖損傷后拉引體向上絕對(duì)禁止，因?yàn)閺募缧渖頎顩r觀察，正常肩袖組織如樹根一樣長在骨頭里。醫(yī)生做手術(shù)不是把肩袖組織如樹根一樣再編到骨頭里，現(xiàn)在科技達(dá)不到，醫(yī)生做手術(shù)是把肩袖邊對(duì)邊、面對(duì)面跟骨頭貼合到一起。 將來跟骨頭愈合，是靠兩個(gè)接觸面瘢痕愈合，愈合強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到以前如樹根一樣結(jié)實(shí)。而且肩袖撕裂是因?yàn)殡旖M織退變不結(jié)實(shí)，才會(huì)撕裂。所以肩袖做完手術(shù)再愈合，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到一定強(qiáng)度，做引體向上等比較負(fù)荷大的拉伸運(yùn)動(dòng)都不適合，都必須要禁止，否則再導(dǎo)致肩袖損傷痛苦比以前更嚴(yán)重。