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脊柱側(cè)彎有一定的發(fā)病率，通常是在0.1%左右?；颊哌m當(dāng)做一些康復(fù)體育鍛煉，對(duì)脊柱側(cè)彎的康復(fù)有好處，引體向上就是其中一種鍛煉方法，主要可以起到拉伸作用。在做引體向上的時(shí)候，雙手要握住杠子部位，利用身體重量起到反向牽引，而且只是在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有牽引力，當(dāng)停止運(yùn)動(dòng)之后力量就會(huì)消失，所以經(jīng)常做引體向上對(duì)脊柱側(cè)彎有一定好處。但是引體向上有一定的適應(yīng)情況，比如脊椎側(cè)彎比較輕度，適合觀察隨訪，在此期間進(jìn)行引體向上，或者是做其他動(dòng)作的鍛煉，對(duì)脊柱側(cè)彎有一定好處。至少可以防止脊柱側(cè)彎進(jìn)一步加重，或者是在觀察隨訪期間，可以加強(qiáng)肌肉的力量，有助于脊柱側(cè)彎進(jìn)一步緩解。但是對(duì)于側(cè)彎角度特別大的患者，比如20°以上、30°左右，這個(gè)時(shí)候建議加用支具固定，再去進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉。如果超過(guò)40°左右，可能需要采用手術(shù)治療。而對(duì)于一些不能采用手術(shù)治療，或者是角度比較輕的患者，適當(dāng)進(jìn)行引體向上，進(jìn)行一些拉伸動(dòng)作，對(duì)脊柱側(cè)彎有一定好處。在剛開始的時(shí)候，由于肌肉力量并不是比較充足，需要堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間，才會(huì)有一定的效果。