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月經(jīng)先期的調(diào)理可以采取以下方面： 1、調(diào)整情緒、心態(tài)：要在良好的心態(tài)環(huán)境中生活，遇到事不要著急、不要生氣，這樣才能使月經(jīng)正常來潮； 2、針對疾病進行治療：可以試驗檢查，通過做性激素六條、子宮附件B超、宮腔鏡等查看子宮內(nèi)膜情況，明確月經(jīng)不調(diào)是什么原因?qū)е碌?，有的放矢的進行治療； 3、根據(jù)檢查結(jié)果有針對性的治療：由于個體情況不同癥狀也不一樣，膜、舌苔等狀況不一樣，需要中醫(yī)進行辨證施治，根據(jù)情況制定個體化的調(diào)經(jīng)方案。