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嬰兒開燈睡覺的危害
- 嬰兒開燈睡覺的危害
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參與醫(yī)生
湖南省兒童醫(yī)院 丁大為 副主任醫(yī)師

嬰兒開燈睡覺,主要以下危害:1、引起性早熟:長(zhǎng)期開燈睡覺可能影響嬰兒垂體褪黑素的產(chǎn)生和分泌,褪黑素分泌減少可導(dǎo)致嬰兒內(nèi)分泌紊亂,可能會(huì)導(dǎo)致性早熟.所以嬰兒睡著后,家長(zhǎng)應(yīng)將燈光關(guān)閉;2、擾亂睡眠習(xí)慣和睡眠節(jié)律:由于嬰兒對(duì)外界燈光刺激存在反應(yīng),周圍的節(jié)律變化、長(zhǎng)期開燈睡覺可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒反應(yīng)較遲鈍。長(zhǎng)期以往,可導(dǎo)致白天睡眠更多、晚上入睡困難、容易醒等情況,導(dǎo)致晝夜顛倒,影響正常睡眠節(jié)律、規(guī)律。因此,如果嬰兒入睡較困難,在睡著后可將燈光及時(shí)關(guān)閉,從而保證嬰兒正常、健康的生長(zhǎng)和發(fā)育。

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